＜グアム＞「自殺を考えている人への姉からのお願いです。すべては解決できます」
自殺の危険性を示す兆候
自殺について話すこと。例えば、「死んでしまえばいいのに」とか「生まれてこなければよかった」などと発言することです。
銃の購入や薬の備蓄など、自殺するための手段を手に入れる。
社会との接触を避け、一人になりたがる。
ある日は感情が高ぶっていても、次の日には深く落胆するなど、気分の変動が激しい。
死や暴力などにとらわれている。
何かに追われているような、絶望的な気分になる。
アルコールや薬物の使用量が増える。
食事や睡眠のパターンなど、普段の生活を変える。
薬物の使用や無謀な運転など、危険なことや自滅的なことをする。
他に論理的な理由がないのに、持ち物を手放したり、身辺整理をしたりすること。
もう二度と会えないかのように人に別れを告げる。
特に上記のような兆候が見られる場合、性格が変わったり、ひどく不安になったり、興奮したりする。
警告サインは必ずしも明白ではなく、人によって異なる場合があります。自分の意思を明確にする人もいれば、自殺願望や感情を秘密にする人もいます。
詳しい情報は、gbhwc.guam.gov/suicide-and-suicidal-thoughtsをご覧ください。
危機管理ホットライン
危機管理ホットラインは、24時間365日、671-647-8833/4で受け付けています。
リーン・アダさんは、今年で5年目となる、地元の自殺者を追悼する年に一度の礼拝に参加しました。
アダさんの家族が初めて自殺に遭遇したのは、2009年12月、彼女の甥が自殺を図ったときでした。甥っ子が自殺を図ったのですが、その前夜に会いに行かなかったことに罪悪感を感じていたそうです。
「神の恵みにより、甥は生き延びました。でも、未遂に終わったからといって、元の生活に戻れるわけではありません」と甥っ子の写真を見せながら、彼女は言いました。「彼は法的には盲目です。介助なしでは歩けないので、今は盲人としての生活を支援してくれる施設で暮らさなければなりません」
残念ながら、アダさんとその家族がこのような苦痛を味わうのは、これだけではありませんでした。
グアムに戻ってきたばかりの2017年8月、彼女にとって普通の仕事の日であるはずの日に、いくつもの奇妙な出来事が起こりました。
彼女は義理の妹からの電話を逃してしまったのです。彼女の携帯電話はほとんどサイレントにしていないし、義理の姉はほとんどWhatsAppを使っているので、珍しいことだといいます。もう一回電話をかけ直して、ようやく2人はつながりました。その時、アダ氏は末の弟が亡くなったことを知りました。
「会社から弟の家までの道のりがどうなっているのか、まったくわからなかったわ」とアダさんは言います。
家族のほとんどは家にたどり着きました。アダさんは、年老いた母の安否を気遣ってくれたそうですが、それに加えて、兄が病院に運ばれるまで会えないというストレスもありました。
「そしてその1週間後、母は心臓発作を起こしてICUに入っていました。体が弱っていたので、兄の葬儀には出席できませんでした。そのため、私たちは弟を安置することになりました」と涙をこらえて彼女は語ってくれました。
アダさんによると、家族は、人生で「いろいろなことを経験してきた」兄が元気になったと思っていたそうです。しかし、最終的には、兄が抱えていた問題は「兄には荷が重すぎた」とアダさんは考えています。
「私たちがこの事件から得た教訓は、とても厳しいものでした。それは……あなたが感じる家族の幸せは、彼らが望む幸せではないかもしれないということです。私たちにとっては、『自分の足で立ち上がらなければならない。仕事に就く必要がある。お金を稼がなければならない。これをしなければならない、あれをしなければならない』というものでした。それは彼が望んだことではありませんでした」とアダさんは語っています。
アダさんの家族は、彼の死に悩まされ続けていますが、家族の絆は深まっていると言います。叔父や叔母は、姪や甥に対して特に気を配り、アドバイスや慰めを求めていた人を失ったことを理解します。
しかし、アダさんの母親にとっては、特に厳しい状況にあります。
「認知症の母にとって、それは幸せなことでもあり、不幸なことでもあります。幸いなことに、母は兄が亡くなったことを覚えていないのです。でもその呪縛は、彼女が思い出すたびに、それは彼女が初めて聞いたような気がしているのです」
アダさんは、困難な状況に置かれている人々に、物事は必ず良くなるという信念を持つことを勧めました。
「私は、このことを可能な限りすべての人と共有することで、自殺が解決策ではないことを知ってほしいと思っています。この世に解決できないことはない。すべては解決できるのです。今日ではないかもしれないし、来週ではないかもしれないし、来年ではないかもしれませんが、必ず解決できます」と彼女は話しています。
