＜サイパン＞Covid-19症例の急増を最小限に抑える

(CHCC) — 休日後にCovid-19症例のわずかな増加が確認されたため、CNMI住民の安全は、知事のCovid-19タスクフォースとコモンウェルス・ヘルスケア（Commonwealth Healthcare Corporation）の最優先事項です。 CHCCは、Covid-19症例の増加を監視しており、休日の週末に、Covid-19感染に関連する4つの新しい入院があったことを指摘しています.

公衆衛生および救急部門の医師の医療ディレクターであるリリー・マルドゥーン博士は、「発熱、咳、息切れ、体の痛み、鼻水、喉の痛みなどのCovid-19の症状が現れた場合は、他の人から隔離し、早期に検査を受けて治療を受けてください。危険な結果を防ぐためには、早ければ早いほど良いです」と述べ、「Covid-19はまだCNMIにあり、警戒を続ける必要があります」と彼女は付け加えました。

コミュニティがホリデー・シーズンを終えようとしているので、CHCCは、休日後の Covid-19 感染の急増のリスクを最小限に抑えるための簡単な手順を実践し、CNMI でCovid-19 関連の入院の増加を防ぐためのリスクを理解することをすべての人に促します。

疾病管理予防センターは、Covid-19 に対するリスクを理解するための次のガイダンスを提供しています。

• Covid-19 による重症化のリスクを高める要因:

年齢：高齢者 (特に 50 歳以上で、年齢が上がるにつれてリスクが高くなる) は、Covid-19 に感染した場合、若い人よりも重症化する可能性が高くなります。これは、入院、集中治療、または呼吸を助ける人工呼吸器が必要になる可能性が高いことを意味します。さもないと、死亡する可能性があります。

o 免疫不全または免疫システムの弱体化：免疫不全状態としても知られる免疫系の弱体化により、Covid-19 に感染した場合に重篤な症状に陥る可能性が高くなります。 免疫力が低下している人、または免疫系を弱める薬を服用している人は、最新のワクチンを接種していても、他の人ほど防御されていない可能性があります.

o 基礎疾患：Covid-19 に感染した場合、特定の基礎疾患 (肥満や慢性閉塞性肺疾患など) が重症化のリスクに影響を与える可能性があります。 多くの場合、健康状態が高いほどリスクが高くなります。 特定の条件は、他の条件よりもリスクを高めます。 たとえば、重度の心臓病は、高血圧よりもリスクを高めます。

• Covid-19 による重症化を防ぐのに役立つ要因:

・予防接種：Covid-19 ワクチンは安全で効果的です。 Covid-19 ワクチンを最新の状態に保つことは、自分自身や周囲の人を重病、入院、Covid-19 による死亡から守る最善の方法です。 ブースター用量は、追加の保護を提供できます。 それらは、時間の経過とともに低下した可能性のある保護を強化または復元するのに役立ちます。

▪ コミュニティ・メンバーは、(670) 236-8745 の予防接種プログラムに連絡して、更新されたブースターの期限があるかどうかを確認するか、CHCC 予防接種クリニックで予防接種をスケジュールすることができます。 さらに、最新の Covid-19 ブースターは、次のようなほとんどのプライマリ ケア プロバイダーのクリニックで入手できます。

• CHCC チルドレンズ・クリニック、ウィメンズ クリニック、ファミリー ケア クリニック、電話 (670) 234-8951
• Medical Associates of the Pacific、電話 (670) 323-9000
• マリアナ医療センター、電話 (670) 234-3926
• カグマン・イスラ・コミュニティ・ヘルス・センター、電話 (670) 256-5242
• テニアン保健センター、電話 (670) 433-9233
• ロタ・ヘルスセンター（Rota Health Center）、電話 (670) 532-9461

o タイムリーな検査と治療：ほとんどの治療は感染後数日以内に開始する必要があるため、Covid-19 に感染していると思われる場合は、すぐに検査を受けることが重要です。 また、気分が悪くなったり、Covid-19 と診断されたりした場合に何をすべきかを計画しておくことも役立ちます。特に、移動の問題など、検査や治療に対する障壁がある場合に役立ちます。

▪ 症状がある場合、または Covid-19 感染者と接触してから 5 日以上経過している場合は、Covid-19 の検査を受けてください。 Covid-19 テストは、コブラービル Covid-19 コミュニティ センターで利用できます。

▪ 居住者は、ウェブサイト https://www.covid.gov/tests で入手できる自宅での検査を無料で注文することもできます。

▪ 治療は主治医 (CHCC または私立診療所) または CHCC 救急部門を通じて利用できます。

o 以前の感染：Covid-19 の原因となるウイルスに以前に感染していれば、将来の病気からある程度保護されます。ただし、以前に感染したことがある人は、再感染して重度の Covid-19 になる可能性があります。特に、以前の感染が数か月前であるか、別のバリアント (Delta バリアントなど) に感染していた場合はなおさらです。また、症状が長期化する可能性や新型コロナウイルス感染症後の状態が発生する可能性など、繰り返し感染するリスクもあります。

• 感染リスクを低下または上昇させる要因:

o 時間の長さ：感染者とどのくらい一緒にいましたか？ 曝露時間が長いほど、感染のリスクが高くなります（たとえば、15 分を超える接触は、2 分間の接触よりも感染する可能性が高くなります）。

o 咳や息苦しさ。 感染者は咳をしたり、歌ったり、叫んだり、荒い呼吸をしていましたか? 咳をする、歌う、叫ぶ、激しい呼吸をするなどの活動は、感染のリスクを高めます。

o 症状。 感染者はその時点で症状がありましたか？ 症状のある人の近くにいると、感染のリスクが高まります。

o マスク：あなた、感染者、または両方が高品質のマスクを着用していましたか? 1 人がマスクを着用していれば、感染のリスクは減少し、2 人がマスクを着用していれば、リスクは大幅に減少します。 マスクや人工呼吸器がより強力な保護を提供するタイプであれば、リスクも低くなります。

o 換気とろ過：空間の風通しはいかがでしたか？ 屋外の空気が多いほど、感染のリスクを減らすことができます。 換気とろ過が良好であっても、屋外にいる方が屋内にいるよりも曝露リスクが低くなります。 これらのオプションはどちらも、換気やろ過が不十分な屋内にいるよりもリスクが低くなります。

o 距離：感染者との距離は？ Covid-19 に感染している人に近づくと、感染のリスクが高まります。 混雑した場所では、Covid-19 感染者の近くにいる可能性が高くなります。

Covid-19 の詳細については、CDC の Web サイト (https://www.cdc.gov/) にアクセスしてください。

CHCCプログラムの詳細については、Facebook、Instagram、および Twitter で @cnmichcc をフォローしてください。 https://www.chcc.health にアクセスしてください。 または (670) 234-8950 までお電話ください。

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