＜サイパン＞CHCC、CNMIでのノロウイルス症例の増加を指摘
コモンウェルス ヘルスケア コーポレーションは、最近ノロウイルスの活動が増加していることを確認し、CNMI の住民に健康を維持するための予防措置を講じるようアドバイスしています。
ノロウイルスを含む多くのウイルスは嘔吐や下痢を引き起こす可能性があります。 ノロウイルスはあらゆる年齢層の人が感染し、病気になる可能性があり、ノロウイルスは非常に簡単かつ急速に広がります。 これらのウイルスは、食品、人から人への接触、または汚染された表面を介して簡単に広がります。 したがって、家族の中に病気の人がいる場合は注意してください。
ノロウイルス感染症は、「胃のインフルエンザ」または「胃のバグ」と呼ばれることもありますが、発熱、咳、悪寒、頭痛、筋肉痛、鼻水、喉の痛みを引き起こす呼吸器ウイルス疾患であるインフルエンザ（インフルエンザ）とは関連していません。
ノロウイルスは、感染者の糞便や嘔吐物の小さな粒子が誤って口に入ってしまうことによって感染することがあります。ノロウイルスは下痢、嘔吐、吐き気、腹痛などを引き起こすことがあります。 症状は通常 1 ～ 3 日間続きますが、ほとんどの人は医師の診察を受けなくても回復します。 しかし、ノロウイルスに感染すると、特に幼児や高齢者の場合、脱水症状により入院を引き起こす可能性があります。
自分自身と他人を守る:
手を洗う: 少なくとも 20 秒間、頻繁に手を洗います。 これは、トイレを使用した後やおむつ交換後、食事、食品の準備、取り扱いの前に特に重要です。
安全な食品の取り扱い: 食品を安全に取り扱い、調理します。食べる前に果物や野菜を洗い、貝類を徹底的に調理し、台所用品、カウンター、表面を定期的に洗浄し消毒します。
表面の消毒: ドアノブ、照明スイッチ、電話、キーボード、カウンタートップなど、頻繁に触れる表面を洗浄し、消毒します。 ノロウイルスは表面に長期間残留する可能性があります。
感染者を隔離する: 病気の場合、および症状が治まってから 48 時間は家にいてください。 病気のとき、および症状が治まってから 48 時間後は、他の人のために食べ物を用意することは避けてください。
ノロウイルスに感染した場合、それを治す特効薬はありません。 ただし、症状を緩和し、回復を促進するための実践的な手順があります。
水分を補給する: 嘔吐や下痢による脱水症状を防ぐために、水、電解質溶液、透明なスープなどの水分を十分に摂取することが重要です。
休息：十分な休息と睡眠をとり、体の回復に必要な時間を与えてください。
消化しやすい食べ物: 米や麺類など、シンプルで消化しやすい食べ物を徐々に戻します。 気分が良くなるまで、辛い食べ物や脂肪分の多い食べ物は避けてください。
- 市販薬: 一部の市販薬は、吐き気、嘔吐、発熱などの症状に役立つ場合があります。
症状が重篤な場合、長期間続く場合、または脱水症状の懸念がある場合は、医師の診察を受けることが重要です。医療専門家は、必要に応じて点滴などの追加のサポートを提供できます。
ノロウイルスの詳細については、CDC のノロウイルス Web サイト (www.cdc.gov/norovirus) をご覧ください。
環境保健疾病予防局は、食中毒の発生を防ぐための監視と調査を行っています。 EHDP は、CNMI コミュニティに対し、ノロウイルスの発生の疑いまたは確認された場合は報告することを強く推奨します。
詳細については、EHDP オフィス (670) 236-2022/27/28 にお問い合わせいただくか、EHDP 管理者のジョン・タガブエル(john.tagabuel@chcc.health) に電子メールでお問い合わせください。
CHCC プログラムの詳細については、Facebook、Instagram、Twitter (@cnmichcc) をフォローするか、当社の Web サイト (www.chcc.gov.mp) をご覧いただくか、(670) 234-8950 までお電話ください。 (PR)
