＜グアム＞公衆衛生局がカフェインの過剰摂取を警告
2022 年 10 月 12 日、オーシャンビュー中学校の公衆衛生社会福祉局の車両。
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カフェインの過剰摂取や毒性を防ぐため、公衆衛生社会サービス省は、年齢を問わず子供にエナジードリンクを摂取することは推奨しないと述べました。
「子供が元気がない場合、DPHSSは親や保護者に対し、子供をかかりつけの医療提供者に診てもらうよう勧めている」と当局は述べました。
公衆衛生局はプレスリリースの中で、カフェインが若者に与える悪影響について述べました。
同報告書は、カフェインはほとんどの人にとって健康的な食事の一部であり得るが、カフェインが多すぎると人の健康に危険をもたらす可能性があるという米国食品医薬品局の調査結果を引用しています。
FDAは、健康な成人は400ミリグラムのカフェインを安全に摂取できると述べています。
また、小児科学会は、12歳から18歳までの青少年は1日あたり100mgのカフェインを超えてはならず、12歳未満はカフェインを完全に避ける必要があるとしています。
カフェインは、コーヒー、紅茶、チョコレートの製造に使用される植物などに自然に含まれる興奮剤として認識されています。 カフェインは、食品や他の飲料の成分として添加されることもあります。
国立衛生研究所によると、次のようになります。
カフェインの過剰摂取は、年齢を問わず、睡眠不足、不安、吐き気や食欲不振、頭痛、めまいなどを引き起こす可能性があります。
エナジードリンクは、マルチビタミンに次いで、アメリカのティーンエイジャーや若者の間で 2 番目に広く摂取されている栄養補助食品です。
「エナジードリンクには、1液量オンスあたり40～250mgのカフェイン含有量が含まれており、これは同量のコーヒーに含まれるカフェインの2倍以上になる可能性がある」と公衆衛生局は述べました。
参考までに、公衆衛生局によると、カフェインを含む飲料の比較を以下に示します。
緑茶または紅茶: 8 オンス = 30 ～ 50 mg のカフェイン
ソーダ: 12 オンス = 40 mg のカフェイン
コーヒー: 8 オンス = 80 ～ 100 mg のカフェイン
レッドブル: 8.4オンス = 80 mgのカフェイン
モンスター: 16 オンス = 160 mg のカフェイン
プライム エナジー: 12 オンス = 200 mg のカフェイン
ペプシコの摂氏: 12 オンス = 200 mg のカフェイン
ゲータレードの速筋: 12 オンス = 200 mg のカフェイン
パブリック・ヘルスは、AAP スポーツ医学・フィットネス評議会会長であるレベッカ・L・カール医学博士、修士号、FAAP による 2023 年 7 月のコンシューマー・レポートのオンライン記事「プライム・エナジー・ドリンクに実際に含まれるものについての真実」を引用し、次のように述べています。 「つまり、子供たちは体が小さいため、より多くの副作用を経験する可能性があります」
「子供や十代の若者たちは、目覚めを助けるためにエナジードリンクや、パフォーマンスを向上させる方法として市販されているスポーツ飲料に手を伸ばすかもしれません。 しかし、彼らはこれらの飲料に含まれる砂糖とカフェインが健康に害を及ぼす可能性があることを理解していない可能性があります」と公衆衛生局はAAPの発言を引用しました。
AAP栄養委員会のメンバーであるタマラ・S・ハノン医学博士、FAAP修士号によると、これらの飲料を飲むと「不安、多動、不注意、感覚の追求、意思決定の低下を引き起こす可能性がある」と公衆衛生局は述べています。
さらに、カフェインを過剰に摂取するとカフェインの過剰摂取につながる可能性があると公衆衛生局は述べています。
症状には、急速または危険なほど不安定な心拍、発作、死亡などが含まれる場合があります。
嘔吐、下痢、昏迷（ほぼ意識を失った状態または無感覚状態）もカフェインの毒性の症状であると公衆衛生局は付け加えました。
同誌は、ウェールズで児童1人がプライムエナジードリンクを摂取した後に心停止を起こし、その結果、英国内の一部の学校が同製品を全面的に禁止したという2023年の報告を引用しました。
「ほとんどのエナジードリンクのラベルには、子供、妊娠中または授乳中の女性、カフェインに敏感な人には推奨できないと記載されています」と公衆衛生局は付け加えました。
